Kötü vücut kokusuyla savaşmak için 5 doğal deodorant
Kötü vücut kokusu bir rahatsızlığın önemli belirtileri arasında olabilir. diğer yandan sosyal yaşamı da ciddi manada olumsuz etkiler. Bu doğal deodorantlardan herhangi birini denemeden önce, vücut kokunuza neden olan daha ciddi bir sorun olmadığından emin olmak için bir tıp uzmanına danışmalısınız.
Kötü vücut kokusuyla savaşmak için doğal yöntemler kullanılabilir
Kötü vücut kokusu genellikle günlük hayatımızda sorunlara neden olur ve vücudumuzda bir sorun olduğunu gösteren bir semptom da olabilir.
Bu sorunun olası nedenlerinin ve tedavilerinin her zaman farkında olmalıyız. Aşağıda kötü vücut kokusuna daha yakından bakacağız ve onunla mücadele etmek için 7 doğal deodorantı öğreneceğiz.
Kötü vücut kokusunun arkasındaki nedenler
Bazı insanlar vücut kokusunu terlemeyle (veya aşırı terlemeyle) ilişkilendirir. Ancak terimiz doğal olarak hoş olmayan bir koku yaymaz.
Kötü kokular genellikle vücudun yeterli oksijene sahip olmadığı durumlarda çoğalan anaerobik bakterilerden kaynaklanır.
Kötü vücut kokusunu önlemede diyet önemli bir rol oynar. Dengesiz bir diyet uyguladığımızda vücudumuzu toksinleri atmaya zorlarız.
Bunlar ter, idrar ve dışkının güçlü ve hoş olmayan kokular çıkarabileceği durumlardır.
Ek olarak, aşağıdaki nedenler de hoş olmayan vücut kokusuyla ilgili olabilir:
- Menopoz
- Yüksek stres seviyeleri
- Şeker hastalığı
- İç parazitler (bağırsak solucanları, tenyalar, vb.)
- Böbrek hastalıkları
- Mantar enfeksiyonu
Kötü vücut kokusu durumunda yapmamız gereken ilk şey güvenilir bir tıp uzmanına danışmaktır.
Daha önce de belirttiğimiz gibi, bazı hastalıklar vücudun belirli bölgelerinin güçlü kokular yaymasına neden olabilir. Bunun ışığında herhangi bir doğal deodorantı denemeden önce kokunun kaynağının bir hastalık olmadığından emin olmak önemlidir.
Önemli bir sorun olmadığından emin olmak için gerekli tıbbi muayenelerden geçtikten sonra, devam edebilir ve vücut kokusunu tedavi etmek için bazı doğal, ekonomik çözümleri deneyebiliriz. Aşağıda günlük yaşamınızda kullanabileceğiniz bazı ipuçları verilmiştir.
1. Doğal deodorantlar
Stresli yaşam tarzımız göz önüne alındığında, diyetimizi ihmal etmek kolaydır. Ancak kötü vücut kokusuyla mücadele etmek için dengeli beslenmek ve aşırı yemekten kaçınmak çok önemlidir.
Ayrıca vücudumuzdaki toksinleri atmak için yapraklı sebzeler ve spirulina ve klorella gibi klorofil açısından zengin yiyecekleri de diyetimize eklemeliyiz.
Diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmadan veya takviye eklemeden önce doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca okuyucularımıza dengeli bir diyet yapılandırmak için bir beslenme uzmanından yardım almalarını tavsiye ederiz.
2. Aşırı terlemeyi ve kötü vücut kokusunu önlemek için adaçayı çayı
Adaçayı, stresi azaltmamıza ve aşırı terlemeyi önlememize yardımcı olabilecek termoregülatör ve rahatlatıcı özellikler içerir. Bu çayın ayrıca vücudu temizlemeye yardımcı olan idrar söktürücü faydaları vardır.
İçindekiler
- 5 adaçayı yaprağı
- 1 su bardağı su (250ml)
Yapılışı
- Lezzetli bir bardak çay için her bardak su için 5 adaçayı yaprağına ihtiyacınız var.
- 1 litre çay hazırlamalı ve tüm gün (sıcak veya soğuk) içmelisiniz, bu da her bir malzemeden ne kadar ihtiyacınız olduğunu hesaplamanızı gerektirir.
- Tek yapmanız gereken tüm malzemeleri bir tencerede 5 dakika kaynatmak ve içmeden önce soğutmak.
3. Siyah çay ile rahatlatıcı bir banyonun tadını çıkarın
Dinlenmek söz konusu olduğunda, işte geçen uzun bir günün ardından sıcak bir banyonun üstesinden gelebilecek pek fazla şey yoktur. Siyah çaylı bu banyo, bir anlık rahatlamanın keyfini çıkarırken vücut kokusunu önlemek için iyi bir fikirdir.
İçindekiler
4 poşet siyah çay (2 yemek kaşığı, 20 gr)
8 su bardağı su (2 litre)
Yapılışı
Tüm malzemeleri bir tencerede kaynatın ve 5 dakika soğumaya bırakın.
Daha sonra çay karışımını zaten sıcak suyla doldurulmuş banyoya dökün.
Son olarak, 20 veya 30 dakika boyunca konforlu aromatik banyonun keyfini çıkarmanız yeterlidir.
4. Nane ve biberiyeden oluşan ev yapımı deodorant
Bu, gerçekten işe yarayan doğal, klasik ipuçlarından biridir. Doğal, ekonomik bir deodoranttır ve vücudu yenilemek için harikadır.
İçindekiler
- 5 dal biberiye
- 5 yaprak nane veya nane
- 1 su bardağı su (250ml)
Yapılışı
- Suyu kaynatın ve biberiye ve nane yapraklarını ekleyin.
- Oda sıcaklığına gelene kadar soğumaya bırakın.
- Daha sonra infüzyonu süzün ve kapaklı bir kavanoza dökün.
- En iyi sonuç için, doğal deodorantı banyodan sonra doğrudan koltuk altlarına uygulayın ve bölgeyi iyice kurulayın.
5. Kötü vücut kokusunu önlemek için elma sirkesi
Elma sirkesi sadece salatalarımız için iyi bir sos değildir. Antiseptik özellikleri, hoş olmayan kokularla savaşmamıza, vücudun pH değerini dengelememize ve bakterileri yok etmemize yardımcı olur.
Elma sirkesi ile doğal deodorant yapmak için her zaman aynı miktarda su ile seyreltmeliyiz.
Yarım litre hazırlamak istiyorsak bir bardak elma sirkesi (250 ml) ve bir bardak su kullanmalıyız.
Deodorantı ayaklarda, ellerde veya koltuk altlarında sprey olarak kullanabiliriz.
